هل أنت متفائل أم متشائم!!!؟

الفرق بين المتشائمين ذوي التفكير السلبي والمتفائلين ذوي التفكير الإيجابي:

إن كل فرد منا يشعر دون شك في وقت من الأوقات بالعجز الكبير

حين يواجه تجربة تكون نتيجتها الفشل

مما يشعره بالضغط النفسي, و نكون إذ ذاك حزينين

ويرتسم المستقبل أمامنا بألوان قاتمة، ويستعيد البعض منا توازنهم بسرعة

كبيرة، فتختفي عندهم أعراض العجز المكتسب بعد عدة ساعات دون

أن تترك أثراً يذكر، في حين يبقى آخرون عاجزين

لبضع أسابيع، وكلما كان الفشل كبيراً والصدمة أليمة كلما

استمروا في عجزهم وقد يستغرق الموضوع عدة شهور أو أكثر.

إن الفارق بين الناس الذين ينقضي عندهم العجز

المكتسب بسرعة، وبين أولئك الذين تستمر عندهم الأعراض

أسبوعين أو أكثر هو في واقع الأمر

فارق بسيط، فهؤلاء الآخرون يتميزون بنمط تفسير

تشاؤمي أي طريقة تفكير سلبية. ويؤدي إلى

أن ينقلب العجز المكتسب عندهم من عجز مؤقت إلى عجز مستمر وعام .

ويعود الاختلاف بين الناس في طريقة التفكير إلى اعتقادهم

بخصوص أسباب الإخفاقات الكبيرة أو الصغيرة التي تواجههم

وآثار هذه الإخفاقات عليهم في المستقبل.

ماذا تعتقد بشأن أسباب الإخفاقات الكبيرة أو الصغيرة

التي تواجهك ؟ إن هؤلاء الذين يستسلمون بسهولة لمثل هذه

الإخفاقات في العادة يشرحون إخفاقاتهم على النحو التالي : "" إنه ذنبي .. لن تتغير

الأمور أبداً .. إن سوء هذا الأمر سيؤثر على كل جوانب حياتي ..

"" وعلى النقيض فإن الذين لا يستسلمون أبداً بسهولة يقولون في أنفسهم : "" إنه ذنبي

........سأصلح الأمور ولن أدع هذا الأمر يؤثر على حياتي".

***************************

إن الطريقة التي تفسر من خلالها لنفسك عادة الأحداث

السيئة في حياتك، هي ليست مجرد كلمات تقولها لنفسك حين

تواجه فشلاً ما، بل إنها أسلوب في التفكير، يتشكل عادة

خلال فترة الطفولة والمراهقة. إن أسلوبك في التفسير ينجم

ببساطة عن الرأي الذي تكونه عن نفسك وعن موقعك

من العالم ، وهو يتوقف تماماً على اعتقادك أنت بأنك شخص

محترم يستحق الكثير، أم شخص فاشل لا يستحق شيء . إن أسلوب التفسير

يقرر فيما إذا كنت متفائلاً أم متشائماً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كلام سليم يستحق الشكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تشرفت بمرورك استاز

بتشكر من قام بتنسيق الموضوع ... لانو بيظهر مشكلة بالسطور عندي لا زالت قائمة... والله أعلم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع ممييز
تحياتي

مهر كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تشرفت بمرورك مهر

yuri19_86 كتب:: موضوع ممييز
تحياتي

اهلين زميل... بس ما قلت لي انت من انو نوع!!؟؟؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Misoleen كتب:

yuri19_86 كتب:: موضوع ممييز
تحياتي

اهلين زميل... بس ما قلت لي انت من انو نوع!!؟؟؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مع انه حياتي لا تخلى من المشاكل
و مع ان كل شيء و الحمدلله تمام ولكن انا انسان متشائم
مش بايدي
لكن افضل الحزن والتشاؤم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معقول!!! انت لمسة الحزن والتشاؤم جديدة بمواضيعك ترى!!!ابصر ... وبدك تطير حماتك كمان!!! ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يبقى وراء كل مشكلة امرأة؟؟؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي مهند ... اول مرة بسمع حدا اموره تمام ويفضل الحزن والتشاؤم

Misoleen كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معقول!!! انت لمسة الحزن والتشاؤم جديدة بمواضيعك ترى!!!ابصر ... وبدك تطير حماتك كمان!!! ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يبقى وراء كل مشكلة امرأة؟؟؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي مهند ... اول مرة بسمع حدا اموره تمام ويفضل الحزن والتشاؤم

هههه
ميسو اولااا حماتي طيرت عقلي قبل ما طيرها و مع زوجتي لم اعرف يومااا ما معنى خلاف و الحمدلله
بس انا اخاف الفرح لاني اعرف ان بعد سعادة ثانية تأتي مصيبة سنة
دائما ما بعد التفاؤل الا الفشل و هذا من حياتي و تجربتي
لذا خلينا حزينين و متشائمين و اللي يقدره رب العالمين ما احلاه و الحمدلله عليه
تحياتي

انا يلي بعرفه ... ما بعد الشدة الا الفرج

كبرها بتكبر صغرها بتصغر... بس مو تقللي مطاطة !

وكل طلعة وراها نزلة ... يعني في فرح وفي زعل

بس بحب كون بموقف الحزن وانا عم فكر بان بكرة الله بيفرجها علي ..مو العكس

يعني كون سعيدة وفكر بانو ح تجيني المصايب كفت مدري من وين

سيدنا عمر بن الخطاب كان كل ما صارت معه شدة يقول الحمد لله يلي ما كانت في ديني
الحمد لله يلي هيك مو اكبر.... متل ما منقول نحن الله يجعلها اكبر المصايب

ولسه في وحدة بس مو ببالي... نسيتها

كلامي جد مو مزح وتنظير

شكرا لمرورك وتفاعلك مع الموضوع مهند

تحياتي

half..half
sop,,,,so
نص,,, نص

كلام مهند عحبني كتيييييير اشكرك ميسو عالموضوع

والله يخليكي ما تجيبي سيرة ها الموضوع مره تانيه

Ruba كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
half..half
sop,,,,so
نص,,, نص

كلام مهند عحبني كتيييييير اشكرك ميسو عالموضوع

والله يخليكي ما تجيبي سيرة ها الموضوع مره تانيه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تشرفت بمرورك ربا ... زاد موضوعي تألقا

ويا ستي ما دامك نص...نص

وراكي وراكي لتتعبى هالكاسة ... قيمي النظارة السودا ... وبكرة بتقولي ميسو قالت

تحياتي لك يا غالية