فوائد الضحك!!!!!

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق

زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة

العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.

فوائد الضحك!!!!! 366705

* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون

يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.

فوائد الضحك!!!!! 366705

* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو

مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من

حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.

فوائد الضحك!!!!! 366705

* تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات

القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر

العضلات.

فوائد الضحك!!!!! 366705

* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و

راحة لان

الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق

الاتصال و

يوجد المشاركة بين الأزواج.

فوائد الضحك!!!!! 366705

* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى

التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع

المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك

فوائد الضحك!!!!! 366705

موضوع جميل .. دمتِ باسمةً عذبة

.. بلغكِ الله طوبى ..

[size=24]

اشكرك علي كلماتك الرقيقه

فوائد الضحك!!!!! 79875

[/size]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» الضحك على الذقـون
» فوائد حبة البركة
» فوائد الصرصور
» فوائد الغبار
» فوائد الغش في الامتحان